17岁如何继续长高？17岁高中生快速长高

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长高17岁最后冲刺方法

17岁后是否还能长高与骨骺部位是否已经闭合息息相关，可以去医院通过X光片看一下骨骺有没有完全闭合，并听一下医生的建议。

身高主要受遗传基因和后天因素的影响，虽然遗传是主导因素，但是通过后天努力也是可以长高的。

在青春期一定要保证足够的睡眠，不要熬夜，良好的饮食、适量的运动、充足的睡眠等一起结合，才更有利于长高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。